1. Нет смысла в "отдыхе" между курсами без поддержания или восстановления нормального гормонального фона.

2. Если мы не хотим на 1-2 месяца остаться без Тестостерона вовсе, или жить на остатках длинных его эфиров(это если курс был с подобными препаратами), то нам нужно восполнять андрогенный дефицит, это можно сделать двумя способами. Первый- это запустить собственную выработку Тестостерона, второй- вводить его извне.

3. Лезть на ПКТ если сразу же собираешься запрыгнуть на очередную итерацию терапии ААС- БЕССМЫСЛЕННО. Не только по причине расшатывания гормональной системы. Очень важно и то, что антиэстрогены, как и любое лекарство- это дополнительная нагрузка на организм. И она в данном случае абсолютно лишняя. С другой стороны, мы не даём телу понять что делать без поддержки лекарствами. Мы искусственно стимулируем рост выработки гонадотропинов во время ПКТ, и после этого нужно время чтобы организм поработал без антиэстрогенов, и самостоятельно определил свою равновесную точку. И этого времени мы ему не даём.

4. "Мост"=Тестостерон.
Если мы говорим о "мостах" для обычного парня, которому секса всё ещё нужно, утренние эрекции ему не мешают, хочется чтобы плотность костной ткани была хорошая, и ЦНС не огорчала. Все "мосты" соло на Метандиеноне, Оксандролоне- это удел очень узкой категории атлетов, которым нужны какие либо из свойств этих препаратов, таких людей очень мало.

5. Какой эфир Тестостерона нужен для "моста".
ЛЮБОЙ. При этом нужно думать о комфорте. Нет, если мы любим БДСМ, то можно просить друга колоть Тестостерона пропионат через день, а ещё лучше- суспензию Тестостерона ежедневно, и называть тебя при этом плохими словами и шлёпать, это кому-то приятно. Но если человек без дыры в голове, то он будет колоть себе любую форму Тестостерона, которая работает дольше чем пару суток. Омнадрен, Сустанон?- Отлично. Энантат или Ципионат- прекрасно. Ребята, экономьте место для уколов, нечего превращать себя в подушечку для иголок зря.

6. Зачем делают "мост" вообще?
Чтобы снизить нагрузки в тренировочном цикле, и при этом не растерять набранное, по большей части.
Ничего не восстановится ни у кого на "мосте". ЛГ и ФСГ будут около нуля. Надеяться на иной исход не стоит в принципе.
"Мост" это отдых для всего организма, но эндогенный Тестостерон вырабатываться не будет.

7. А на "мосте" надо анализы сдавать?
Да, надо, потому что ароматизация происходит, уровень Пролактина колеблется, всё это необходимо видеть.

8. Биохимия крови.
Желательно проверить что с печенью и почками, если и стоит решать эти вопросы, то именно в то время, когда печень не получает ударов от оральных стероидов и общая медикаментозная нагрузка на организм ниже чем в активной фазе курса, так картина будет объективной.

9. Конкретно объясняю когда делать мост, а когда ПКТ.
Если отдых после курса короче чем сам курс, то вероятнее всего нужно садиться на "мост". В иных случаях делайте ПКТ, не ждите самостоятельного восстановления, его в разумные для нормального человека сроки не произойдёт. Не нужно на квартал, а то и на месяцев шесть-девять превращать себя в евнуха.
10. "Скока калоть".
Эквивалент 200/250 мг Тестостерона ципионата/энантата, один раз в неделю.